やはり、モチベーションが続きません

今日は、メール講座にご感想を下さった方のご相談をシェアさせて下さいね。

＜ご感想＞
有益な学習方法のご教示、
本当についてありがとうございます。

仕組みや文化、イメージ等と結びつかず、
独学で学習続けることは至難です。

やはり、モチベーションが続きません。

現在モチベーションを保つために
あらゆるアプリケーションを試しています。

＜英語についてのお悩み＞
インプットしたことがアウトプットに
活かされておらず、悩んでいます。

もしかしたらあなたも同じことで悩んでいらっしゃるのでは・・・
と思ったのですが、いかがでしょう？

生徒さんの中でも同じ悩みを持っていらっしゃる方が多いです。
なので、これから３回に渡ってお答えしていきますね♪

まず１つ目は・・・モチベーションが続かないことについて。
あなたは今、英語をどんな風に学んでいらっしゃるでしょう?

- 本屋さんで買ってきた参考書や学習書で勉強
- 通信教育のリスニング教材やリーディング教材で勉強
- 英会話スクールやオンライン英会話で英会話のレッスン
- 英字新聞などを読んで勉強
- すきま時間で英語習得アプリやYouTubeなどを見ている

などなど、英語の習得の仕方も色々ありますよね！

でも、なかなか続けることは難しいし
あまり上達したっていう実感も感じられないのではないでしょうか。

というか、上達したっていう実感が感じられないから
続けるのが難しいんですよね。

私も昔やってきたことなのでよく分かります。
やっては辞め、また思い立って頑張っては辞め・・・というのを
繰り返してきました（苦笑）

では、一体どうすれば上達した！って実感できるようになるのだと思いますか?

例えばギターやピアノ、テニスやスキーを始めた時のことを想像してみてください。
一体どうなれれば「だいぶん上手になったじゃん！」と思えるでしょう?

実際に一曲弾けるようになったりちょっと打てたり滑れたりすると
上達したなあと実感できますよね？

でも、それってなかなか自分では分かりにくいのではないでしょうか?

実際にちゃんとギターが弾けてるかどうかとか、
テニスできちんと相手側のコートに入っているかとか、
スキーをカッコよく滑れてるかとか、そういうのって
人から言われて初めてあっ、できるようになったんだ！
って実感できると思うんですよね。

体重も毎日少しずつ数キロ増えていると分かりにくいですよね?
今まで着ていた服が着れなくなって初めて
「げっ、私太ったのかも？」と気づくと思うのです。

英語も同じ。

一人で黙々勉強しているだけでは上達を実感することってかなり難しいのです。
そして上達した気がしないからモチベーションも続かない・・・
とちょっとした悪循環になってしまう。

ちなみに、心理学的にもモチベーションに頼っても
目標を達成するのは難しいと言われています。

だから、モチベーションを保って英語を習得しよう！
とすること自体に実は、無理があるのです。

じゃあ、どうしたらいいの?って思いますよね?

それは・・・当てにならないモチベーションに頼らず
人間本来の強みに頼るのです。

その人間本来の強みとは何か?というと・・・『習慣』

例えば、歯を磨くとかお風呂に入るとか
そういうことをする時ってモチベーションなんて要りませんよね?

いや〜、もう今日は疲れてるから歯は磨きたくないけど
やっぱり磨かなきゃね！！って自分を奮い立たせて
歯を磨く人っていないと思うんです。
むしろ無意識に歯を磨いていらっしゃるのではないでしょうか？

人間は習慣の生き物です。

だから、英語に触れることを習慣化してしまえば、
別にモチベーションに頼らなくても
無意識に英語が続けられるようになるんですよね。

なので、英語を頑張る！のではなく、
英語を習慣の中に取り入れるという視点で見てみてください♪

次回は、『独学で学習を続けることの難しさ』についてお伝えしますね。
お楽しみに♪

英語はただの言語ではありません。
あなたの世界観が広がり、自信をくれるコトバ♪

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