あなたは旅行はお好きですか？私は大好きです！
旅行って非日常な空間が体験できるので
ストレス解消になったりリラックスできたりしますよね。
でも旅行の利点って、それだけじゃないんです。
ほぼ毎年２回海外旅行をしていて旅行をする度に変化するものがあります。
一体なんだと思いますか？
食生活です！
旅行に行って現地の食べ物を食べることで、
これっていいね！と思ったものは、旅行後、家で取り入れているんですよね。
例えば、ハワイのホテルの朝食にあったチーズ入り野菜オムレツ。
よくシェフの方が目の前で作ってくれるあのオムレツです。
それをハワイに行って以来週末の朝食に取り入れています。
イタリアで食べたカプリーツサラダ
（トマトとバッファローモッツァレッラチーズのサラダ）も
単純なサラダでとっても美味しかったので夕食の一品に作るようになりました。
こんな風に食卓が変わるのは本当に小さな変化ですが
毎回食べる度に旅行に行って知ったこと♪と思い出せるので
旅行へ行った後も長い間効果を感じることができます。
こんな小さなことが積み重なっていくことでナント人生観まで変わってきます。
大げさだなあ…と思われるかもしれませんね（苦笑）
でも本当なんです！
人生についての優先順位や自分が本当にやりたいことなど
普段の生活では忙しすぎて、ゆっくり考えたこともないようなことが
ハッキリと見えてくるようになります。
そのおかげで、何にお金を使うべきで何に使わないべきなのか？
ということが、昔と比べてガラッと変わりました。
これって観光名所を限られた時間で
グルッと廻る旅行では見えてこないことかなあと思います。
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